KUŞKONMAZ, hollandez soslu ve susamlı

Tam da kütür kütür kuşkonmazları zamanı, mevsimleri kısa sürüyor, özellikle yeşil olanları çok lezzetli oluyor

A, B1, B2 ve C vitaminleri ile protein ve mineraller bakımından zengin bir besin olup  iyi bir idrar söktürücü olan kuşkonmaz, idrar yollarını temizliyor ve vücutta oluşan ödem şişliklerini gidermeye yardımcıdır Hazmı kolaylaştırıyor. Sinirleri kuvvetlendirir ve zihin yorgunluğunu giderip diş ağrısını hafifletiyor. Gözleri ve kalbi kuvvetlendirip karaciğer ve böbreklerin düzenli çalışmasına yardımcı oluyor. Kandaki şeker oranını kısa zamanda düşürüp, yetmediği gibi egzama ve sivilcede faydalıdır, cilde canlılık veriyor

tabii ki ayrıca bir çok yemek çeşidinin içine çok çok yakışıyor ama ben kuşkonmazın kendisine odaklanacağım şimdi

Kiş, omlet, risotto, çorba, garnitür, krep olarak gibi çeşitli şekillerde hazırlanabilir

Öncelikle 2 ayrı türlü pişirme şeklini tarif edip 2 ayrı sos ile buluşturacağım kendilerini

*English recipe follows*

Fırın Kuşkonmaz

Yarım demet kuşkonmaz, alt kısımlarından bükülerek kırılacağı nokta bulunur ve o noktadan kırılır, kabuk kısmı kalın gelirse 3-4 santimlik bölümü soyulabilir

1 tutam taze çekilmiş karabiber

1 tutam tuz

1 çimdik taze rendelenmiş muskat

Yarım çay kaşığı limon kabuğu rendesi

Zeytinyağı

40cm eninde 25 cm kesilmiş yağlı kağıt

Fırınımı önden 200 derecede ısıttım

Kestiğim yağlı kağıdın her bir 2 köşesini birbirine doğru kıvırıp döndürerek daha da kıvırdım, küçük bir tepsim oldu

Kuşkonmazları dizip 1 çorba kaşığı kadar zeytinyağı döküp mini tepsinin içinde ileri geri salladım her yerleri yağlanınca ısınmış fırına attım

10 dakika sonra limon kabukları ve baharatları da ekledim, gene hafifçe ileri geri salladım

5-10 dakika daha pişirdim (yumuşaklığını istediğiniz gibi ayarlayın diye tam süre vermedim, az kütür kütür olunca daha güzel oluyo, bıçağı hafifçe kesiyomuş gibi yaparak kontrol edebilirsiniz)

Çıkardıktan sonra hollandez sosu (  https://keyfiyetle.com/hollandez-sos/dan tarifi bulabilirsiniz) gezdirip servise sundum, aynı şekilde haşlanmışını da tabii ki bu sosla tüketirsiniz

Haşlama Kuşkonmaz

Yarım demet kuşkonmaz, alt kısımlarından bükülerek kırılacağı nokta bulunur ve o noktadan kırılır, kabuk kısmı kalın gelirse 3-4 santimlik bölümü soyulabilir

Kaynar su, ayrı bir kapta buzlu su

1/3 çorba kaşığı susam

1 çorba kaşığı tereyağı

Yarım çorba kaşığı limon suyu

1 çorba kaşığı portakal suyu

Yarım çay kaşığı susam yağı

tuz ve taze çekilmiş karabiber

Kaynar çok az tuz atılmış suya kuşkonmazları ekledim, 10 dakika civarında haşladım (gene kıtırlık seviyesine göre kontrollü takılın), kaynar sudan alıp hemen buzlu suya attım, soğuyunca çıkartıp süzdürdüm

buzlu suya alınmış hali

Bu arada erittiğim tereyağında susamları kısık ateşte renkleri dönene kadar kavurduktan sonra limon ve portakal sularını ekledim, malzeme iyice birbiriyle kaynaşsın diye azıcık pişirdim, susam yağını da ekleyip ocaktan aldım

Bir kasede kuşkonmazlar ve susamlı sosu güzelce karıştırıp servis ettiimmm

Bu tarz pişmiş kuşkonmazlar için 2 çeşit sostan daha bahsedivereyim;

– Pişmiş kuşkonmazlar hafif tereyağında tavada sallanır, bol parmesan rendesi ile servis edilir

– Pişmiş kuşkonmazlar krema, hardal, limon suyu, tuz ve karabiber ile hazırlanan sos üzerine tereyağında sotelenmiş bademler ile servis edilir

İşte size nefis mi nefis lezzetler

Afiyetler olsun

********************************************************************************************************************************

Fresh from the open markets, don*t miss because their season is short, I prefer the green ones

It is rich with vitamins A, B1,B2 and proteins and minerals, is a good diuretic, also good for eyes, heart, liver and kidneys.

Is a very delicious ingredient for soup, quiche, omelettes, risotto, garnitures, crepes and more

My recipes consantrate on asparagus, itself

Kiş, omlet, risotto, çorba, garnitür, krep olarak gibi çeşitli şekillerde hazırlanabilir

Oven baked Asparagus

Half a bunch asparagus, bend the lower parts and break it where you can, discard broken stem, if the skin is still thick you can peel 3-4cm of it

1 pinch freshly grounded black pepper

1 pinch salt

1/2 teaspoon freshly grounded nutmeg

1/2 teaspoon lemon zest

virgin olive oil

40cm*25cm rectangular baking sheet

I heated the oven 200 degrees

I made a small tray with the sheet bending the corners

I placed asparagus and poured over the olive oil/1 tablespoon/ and shook the tray to spread the oil all over

After cooking 10 minutes in the oven I put the zest and the spices and gave it a good shake again

Cooked for 5-10 minutes /length depends on you, I prefer al dente, you choose yours/

10 dakika sonra limon kabukları ve baharatlarımı da ekledim, gene hafifçe ileri geri salladım, you can chech the asparagus bu pushing a knife gently/

 

After taking out of the oven I poured over hollandaise sauce (https://keyfiyetle.com/wp-admin/post.php?action=edit&post=470 here is the recipe, also in my blog) and served, you can use this sauce also for boiled asparagus

Boiled Asparagus

Half a bunch asparagus, bend the lower parts and break it where you can, discard broken stem, if the skin is still thick you can peel 3-4cm of it

Boiling water, a bowl of water with ice

1/3 tablespoon sesame seeds

1 tablespoon butter

1/2 tablespoon lemon juice

1 tablespoon orange juice

1/2 teaspoon sesame oil

salt and freshly grounded black pepper

I added a little salt in the boiling water and added the asparagus and cooked about 10 minutes /you choose if you like soft or al dente/ took out the asparagus and put in the iced water immediately, then drained them after they were cold

buzlu suya alınmış hali

During the cooking of the asparagus I melted the butter on low heat and sauteed sesame seeds till their color changed to ligt brown, then I added lemon and orange juices, cooked 1-2 minutes till the ingredients are combined well, turned off the heat and added the sesame oil.

In a bowl I mixed the sauce and drained asparagus then served

you can serve the boiled asparagus in 2 more different ways

  • Cook the drained asparagus in a pan with melted butter for 2 minutes and serve with a lot of grated parmesan cheese
  • Combine the drained asparagus with a cream, mustard, lemon juice, salt and black pepper sauce and serve with almond sauteed with butter

Highly recommended :1

Bir Yorum Bırakın

Önceki yazıyı okuyun:
MERCİMEKLİ EKMEK – LENTIL BREAD

Evet, unsuz ekmek ve Evet, kolay tarif İçine istediğiniz malzemeleri ekleyerek şenlendirebilirsiniz Kuru domates, zeytin, çeri domates, kavrulmuş soğan, biberiye,...

Kapat